Afhankelijk van waar u woont, zal uw lokale overheid voedsel of gezondheidsdiensten een voedselgids of voedselpiramide
publiceren. In veel westerse landen die rood vlees eten, vindt u dit met ongeveer 120 g (4 oz) rood vlees, ongeveer de grootte van een pakje kaarten of een typische hamburger patie
Bij veel functies en restaurants zal de gastheer meer dan dit serveren, dit is marketing, niet liefde
In het geval van getrokken varkensvlees is een royale tanglast in een open rol ongeveer 50 tot 60 g (2 oz). Ik heb onlangs een 50+ persoon evenement gedaan, en er werd slechts ongeveer 1,2 getrokken broodjes varkensvlees per persoon geconsumeerd. Geplukt varkensvlees verliest bijna de helft van zijn gewicht van rauw naar gekookt. Zie https://cooking.stackexchange.com/a/57059/3203
Voor brisket is het verlies minder (afhankelijk van het type rundvlees). En weer is ongeveer 50 tot 60 g een broodje vol, vooral tegen de tijd dat je wat koolsla, zuurkool enz. toevoegt.
Dus zelfs als iedereen een borst en een varkensbroodje heeft, ben je nog steeds op 120 g gekookt, of 240 g (8 oz) rauw. Altijd te veel eten, want je weet nooit wie er gaat opdagen, en varkensvlees maakt grote overschrijdingen.