Koken en opslaan van rijst voor een hele week
Ik werk lange uren en mijn woon-werkverkeer is ongeveer 2 uur lang, als ik thuis kom pak ik in principe een hapje om te eten en te slapen.
Recentelijk heb ik echter geleerd om een grote portie van een maaltijd te koken om me de hele week mee bezig te houden. Op deze manier kan ik gezond eten in plaats van naar Chicken Zone (mijn lokale gefrituurde kippenwinkel) te gaan.
Ik heb een paar vragen met betrekking tot Rijst:
- Hoe kook je het perfect (telkens weer) zodat de zachtheid ‘precies goed’ is en elk graan niet aan de andere vastzit? Ik gebruik een Gas Cooker/Oven en mijn rijst is Tilda Basmati.
- 2. Hoe kan ik het veilig bewaren in de koelkast om een week mee te gaan?
Alle hulp en advies wordt zeer op prijs gesteld.